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この前行った健康診断結果が出て、医師に説明をしてもらいました。

肝臓の数値がよくありませんでした。
内臓が悪いといわれたのは初めてで、なんだかすごくショックでした。
中年になっても健康体でいるのが自慢だったので。

脂肪肝らしいのです。肝臓に脂肪がつきすぎている状態なんでしょうか。
よく聞く言葉ですが自分がそうなるとは・・・

痩せるように指示されました。
体重を落とせば脂肪肝って治るんでしょうか。医師は『やせれば改善される』と言っていました。

本格的なダイエットをする時がきました。

過去にはずいぶん痩せる努力をしたのですが、全く効果なしで、もう諦めて好きなだけ食べていたんです。この年だからもう気にしなくていいや、というように自分に言い聞かせて。

でも健康被害がでているんじゃやっぱり痩せないと。

今度は美容目的ではなく、健康維持のためです。

少しの運動から始めるように言われました。ウォーキングやストレッチを定期的に行うようにします。さらに食事制限もしなくちゃ。。これが一番きついんですよね。

食欲は落ちるどころが増す一方で、全くよくない傾向です。
何を食べてもおいしいという現状から、制限をかけるのは本当につらいものがありますよね。。

結婚当初から主人の親と同居しています。
一緒に暮らす話が出たときは、やはり抵抗がありましたが、どうにも逃げられない立場というか、主人は長男で、しかも妹しかいないので仕方ありません。

途中から同居という方法もあったのですが、それを経験すると同居がものすごくイヤに感じるかもしれないと思い、最初からの同居で承諾しました。

考え方も変えました。親と一緒に住めばお金がうく、、、それだけです。
家賃や光熱費は間違いなくかかりません。

とにかくお金のことだけを思って、同居する覚悟をしました。
私は仕事に行って、稼いだ分は全部自分のものにしています。
主人の給料の中からは、何万か生活費として預けています。

そして主人の給料の管理も私がしています。主人には小遣いとして４万渡しているだけ。

あとは私が将来のために貯蓄しておくと言っているので、それを信用してくれています。

お金さえあれば、万が一つらいことがあっても、家を出ることができるということが私の励みなんです。

毎月２７万ずつは貯金できています。
親からはいろいろと買ってもらえるし、今のところは順調ですね。

子供ができたとしても、親にまかせて仕事に行かれるし、本当に正しい決断だったと思っています。
そりゃあ多少のイヤなことはありますけど、容認できる範疇です。

かわいい奥さんになれなかった、と離婚したことを話す西川史子さん。

理想の結婚生活があったようですけど、うまくいかないものですね。

自分のなかで、こうあるべき、という決まりをつくってしまうと、思い通りにならなかったときの苛立ちは大きいでしょう。
相手がいることですから、自分の思い描くようにはなりませんよね。

結婚なんて、幸せいっぱいというものではありません。
手探り状態で二人で進んでいくものだと思います。時には自分の思いとは全く逆のほうにすすむこともあるでしょう。相手に合わせることも必要です。
寛容で寛大であることが大事なんだろうと、１５年の結婚生活のなかでそう思います。

結婚当初は私も夢みるばかりでしたからね。
生活となると、楽しいことだけではなくて、すごい面倒な現実を乗り越えなければならなかったりと、いろいろありましたよ。

もう別れたほうがマシと思ったこともあります。

でも離婚に踏み切れなかったのはどうしてなんでしょうね。
私に経済力がなかったからか・・・

お金を稼げる女性はすぐに別れを選択する傾向があるのも事実だと思いますよ。
いいのか悪いのか知りませんけど。。脇の毛の処理

一見して何も関係がなさそうなバストアップと便秘ですが、実は密接な関係があるのをご存知でしょうか。

谷間　作り方や谷間を作るコツ、方法を探している場合でも関係がある話です。

何かと言うと、

便秘が長く続いてしまうと腸内で腐敗が進んでしまい、有害物質が血液内に大量に流れ込んでしまいます。

すると血液の循環が悪くなってしまい、バストにまで栄養が行き届かなくなってしまうのです。

そのため、バストアップのためにせっかく摂取した栄養も体内に吸収さてにくくなり、ほとんどが効果を発揮することもないまま体外へと排出されてしまうのです。

また、バストアップのためにマッサージを行ったとしても便秘によって血行が悪くなっているため、乳腺の発達が停滞してしまい十分に効果を得ることができません。

まずは便秘解消のために便秘薬を使うのも悪くはないのですが、薬になれてしまうと自力排便が難しくなってしまいます。

そうならないためにも栄養バランスの整った食事を摂ったり、十分に水分を摂ったり、適度な運動をすることが大切です。

バストアップのための準備としてしっかりと便秘を解消していきましょう。

子宝と小指って関係あるの？　

子宝を授かるのに小指などは関係あるのでしょうか。気になりますよね。
小指は直接的に子宝とは関係はありませんが、小指が少々短いと子宝に恵まれにくいと言われているのです。早く妊娠したい逆に、小指が長いと子宝に恵まれやすいと言われているようです。
しかし、これはあまり気にしすぎてもしょうがないでしょう。
それに、手の形と言うのは結構遺伝的な要素が非常に強く、それが事実ならば小指の短い家計と言うのはどこかで途絶えてなければならず、現在小指の短い人は存在しないと言う事になりかねません。
ですので、この場合は子宝を授かるのに特段小指が長ければらならないというわけではないので、そこまで気にする必要性はないでしょう。
このように、子宝に恵まれるために小指が長い必要があると噂が流れていますが、もし本当ならば小指のも次回人と言うのは過去に絶滅していなければなりません。
それに、あまり気にしすぎますとそっちの方が却ってストレスとなり妊娠を妨げる原因となるでしょう。
ですから、あまり気にしすぎても駄目です。小指が短いからと言ってあまり気にしないようにしましょう。http://www.resort-kitakaru.com/

"私には現在6歳になる2人の息子達がいます。
実はこの子達は双子で、今は大分落ち着きましたが3歳になるまでは本当に大変でした。葉酸サプリ　おすすめ
まずはお乳をあげる時ですが、何せ2人もいますし流石は双子といったようにタイミングを合わせたようにピッタリ同時にお腹が空いたと泣くので、右腕に息子左腕にももう一人の息子を抱えつつあげるのが大変でした。
夜泣きも酷くて、夫もあやしてくれていたのですが毎晩夫婦揃って寝不足でしたね。
時々近くに住む母や義母が双子の面倒を見に来てくれるのですが、私の姿がちょっとでも見えなくなると途端に泣いてしまうのでなかなか休憩を取る暇もありませんでした。子育ては1人ではいつか行き詰まる、頼ることも時には大事なのだと思います。http://sogetsugifu.web.fc2.com/